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2018年7月

2018年7月31日 (火)

ばあばの夏休みの絵日記かな・・・?

7月29日(日) 毎年参加していた夏祭りの「盆踊り大会」今年は膝痛のため断念する。

踊るるのが大好きな私にとって寂しい夏になったが、自宅からミニ花火大会は、見る

ことが出来ました。大がかりな花火大会ではないが、ちょっと心がホッコリです。

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今年は、写真を撮ることより童心に帰りワクワク&ゆったりと花火を楽しむことに専念。


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7月31日の朝 思わず「お~い雲よ」と呼びかけた空。子供の頃は<雲に乗りたい>と
思ったが、悲しいかな今はもう「体重制限で無理だよね~」の世界です。

TVをつけたら、あるTV局の番組でMCの方が同じことを言ったので笑ってしまいましたよ。

2018年7月28日 (土)

ちょっとへこんでいます!

 猛暑で毎晩のようにエアコンを使用した結果、冷えで古傷の右膝が痛みだしました。

夕方のゆっくり散歩が、順調に距離を延ばしていただけに少しへこんでいます。

童謡と唱歌の例会に参加していた時も、丁度エアコンの風が右側にあたる場所に

座っていた為なのか、立ち上がる時急に痛みが増し、帰路整形外科で診察を受ける。

やはり冷房の影響なども関係しているが、重い荷物の買い物も良くないとの事でした。

こんな時は、本当に気持ちがへこんでしまいます。
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整形外科よりバスを利用して帰宅。 バス停の側に咲いていた背の高い「モミジアオイ」の

真っ赤な花に、ちょっと元気を貰いたいと念じながら見上げました。

花弁は5個あり、花弁と花弁の間に隙間がある緋紅色の花が良く目立ちます。

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その下にひっそりと咲いている「桔梗の花」にも奥ゆかしい美しさを感じた日です。

今 市より台風情報で「高齢者の避難準備放送」が流れました。

被害が少ないことを祈ると共に、ベランダを片づけたり非常持ち出し袋を点検です。

2018年7月25日 (水)

「楽シニアごはんの本」重宝しています!

 
暑くて夕飯のメニューがすぐに思い浮かばない時、重宝している一冊「楽シニアごはん」
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今まで作っていた「ちょこっとおかず」を少し工夫するだけで頑張らなくても満足の

出来る一品になるものってたくさんありますよ。・・・の文章に曳かれて購入です。

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一人用のお盆を利用し並べると、オシャレなカフェご飯になりま~す~。

たまには、「ご飯に一汁一菜でも良いのでは!」と考えると気分が楽ちん

便利な「作りおき」のページもありとっても参考になります。

今の時期は、モロヘイヤのしょうゆあえを作りおきしてお豆腐の上にのせ栄養たっぷりの

「モロヘイヤやっこ」にしたり納豆に混ぜネバネバ納豆にしたりします。

我が家もシニア二人の生活で、量よりゆったり食べやすい物へと嗜好が変化してます。

本を参考にしチャレンジしては、相方さんの反応を見て次回も作るか考えています。

食事つくりは、脳を刺激してQOLの向上にもなるとか?

 バルーンアートの今日のお題 ➀ は、ぶどう でした。


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2018年7月23日 (月)

蕾が可愛い「ボタンクサギの花」

ボタンクサギ(牡丹臭木)の蕾→並んでいる紅色の姿がとっても可愛いです!

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五弁花を多数集合して咲く様子は、牡丹に例えられるほど綺麗なんですよ!
淡い紅紫色に咲く花ですが、枝を切ったり葉をもんだりすると辺りに臭気が漂います。

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だから少し残念な名前が付いた「ボタンクサギ(牡丹臭木)」 中国南部原産の落葉低木

猛暑の為に、夕餉の支度を終えてからゆっくり散策をしています。

昨日(7月22日)も夕焼け空がキレイでしたよ~。自然に口ずさむ「夕焼け小焼け」です


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2018年7月20日 (金)

夕焼け空を見ながら散策

7月20日(金) 日中の暑さを避けて今日は、夕焼け空を見ながらゆっくり散歩。

夕方なので、しっかりと杖持参で散策です。コンクリートに囲まれた団地は、夕方でも

まだまだ暑くアスファルトの散策路は、熱気がまだ籠っている感じ!

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本日は、5000歩目安での散策。汗びっしょりですが、気分はとっても爽やか~!

散策から戻って、久し振りに自宅のベランダより眺めることが出来た夕焼け富士山の姿

いつもの様に今日一日無事過ごせたことに感謝です。

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夏の花々 白花底紅タイプのムクゲ「日の丸」が、公園で元気に咲いているのを見かける

ヤナギハナガサの花(サンジャクバーベナ)も、道端で良く見かけるこの頃です。

2018年7月16日 (月)

相州白旗神社の神幸祭義経・弁慶神輿の宮入りを見物

7月15日(日) 例大祭が行われている白旗神社へ「義経&弁慶」 二基の神輿の

宮入りを見に行く。町内を渡御する神輿を見物したかったが、あまりの暑さに出足が

鈍り宮入りのみを見物することにしました。

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ジャンボ絵馬の前で、若武者(義経公)や弁慶に扮した方々の記念写真

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宮入り前に宮司さん・氏子さん達 参加者の記念写真の様子も!

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とにかく暑い一日でした。段々夏祭りの見物も体力がないと出来ないと感じた日です。

2018年7月13日 (金)

せいたかのっぽの「ヒマワリさん」

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 7月13日(金) 「童謡唱歌よろこび会」の例会に参加する。練習会場の施設で

 園芸部の皆さまが育てた、「せいたかのっぽのヒマワリさん」です。🌻

 私の顔の大きさと同じくらい立派な花が咲き、背高のっぽに成長しました。
 練習に来るたびヒマワリさんに「元気に育ってね。 私も頑張るから。」と、いつも

 声をかけていたのでとっても嬉しいな~!(手首の複雑骨折で好きなダンスを辞め
 落ち込む私は、施設の庭に咲く花たちに癒されていました。)

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 今日も先輩の皆さんに交じり、大きな声を出して唄うと気分がすっきり!

 但し初めての中山晋平作曲の「鉾をおさめて」は、爽やかに唄えず苦戦です。

2018年7月10日 (火)

雲のいたずらにドッキリ

7月10日(火) 朝 ベランダに出て1本線の富士山を眺めてビックリ!

雲のいたずらで寝ぼけ眼には、富士山頂上が水蒸気噴火しているように見えたからです

P1240781  クリックすると拡大します

目を凝らしてみると、雲のいたずら(?)でそう見えただけなんです。

その後、雲が段々増えて来て今の時間はもう富士山の姿が見えなくなりました。


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本日は、朝から気温がぐんぐん上がります。熱中症に注意して出かけましょう!

2018年7月 8日 (日)

気になる~~!「富士山頂にかぶりつけ」

7月7日(土) 久しぶりに、相州藤沢藤沢宿の白旗神社までゆっくり散策に行く。

白旗川を挟んだ神社の向かいにあるショッピングセンター内の「タリーズコーヒー」の

ポップ<富士山頂にかぶりつけ>が、とっても気になりま~す。

Fuji

後ろ髪を引かれながら、参拝がまず先と白旗神社へ向かいます。


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鳥居は、日本初のグラスファイバー製の鳥居で昭和59年12月に建立されている。

少し遅くなったが2018年前期「手首の複雑骨折」というアクシデントに見舞われたので

茅の輪をくぐり後期の「健康と無事」を祈ってきました。

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今年は藤の季節に見に行くことが出来なかった「弁慶藤」と「義経藤」の緑を眺める。

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文化2年に建立された芭蕉の句碑を「草臥亭(くたびれて) 宿かる比(ころ)や 藤の花」

じっくり眺める。裏には、建立した江戸時代の俳人「以足」の句碑も刻まれていました。

「東路(あずまじ)や 華(はな)にくるまる 鈴の音」と刻まれているとの事です。

初めてじっくりと眺めたひと時です。

気になっていた「ラムネぶる― フローズン」は、店内に入ったら汗をかいた体が冷えて

温かい飲み物の方が欲しくなったので中止。限定期間中に必ずチャレンジします。🍧

2018年7月 3日 (火)

バルーンアート 本日のお題は?

7月3日(火) バルーンアートの講座の日。朝から気温が上がり、じりじりと暑いので

サボりたい気持ちがありましたが、手首のリハビリに良いし継続は力なりと参加する。

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こちらが今日のお題の「〇〇です。」何に見えるでしょうか?

今までは、ねじる時に割れると怖いのでこわごわやっていたが、回数を重ねコツも

つかめて来て制作作業が少し早くなりました。左手で抑える作業も前よりスムーズに

動かすことが出来ます。本日新しい受講生が2名加わりました。

何気なく手元を見ていたら、割れるのを心配しこわごわ作成している姿を見て始めた時の

事を思い出しました。やはり継続するとコツもつかめ大胆にできるようになると、
改めて感じましたよ。

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帰路途中にある「エレファントカフェ」に寄りシフォンケーキを購入する。

障がいのある方と健常者が一緒に運営しているカフェで、楽しそうに働いているのが

印象的でした。手前のが棒状のチョコケーキで、3時のおやつに味見をしましたが、

とっても美味しかったです。

2018年7月 2日 (月)

スカイブルーと夏山富士山

7月2日(月) 午前6時に、ベランダより眺めた富士山は、頂上付近の谷に1本線のように

筋になって雪が残るだけの「夏山富士山」です。

スカイブルーと一緒に同化したような感じになりました。綿帽子の富士山が恋し~い!

P1240755 クリックすると拡大します。

眺めながらコーヒーを飲もうと思い午前8時30分にベランダに出たらもう雲が出て残念。

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昨日の夕方 のんびり散策に出かけた道すがら、1本の茎にいっぱい咲くヒマワリを

見かけました。バラバラのようで同じ方向を向く11個の花に、西野ジャパンを思い

悔いのない様に戦ってほしいと思う、にわかサッカーファンの私です。

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